피해야 할 식품첨가물 리스트

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"어떤 식품첨가물을 피해야 하는가"

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가공식품에는 식품첨가물이

아주 다양하게 들어있습니다.

 

하지만, 이러한 식품 첨가물들은

우리의 몸을 빠르게 망가지도록 합니다.

 

아래 목록은 되도록 피해야 할 식품첨가물이며

가나다순으로 정렬했습니다.

당연히 모든 항목은 아니고

제가 직접 정리한 리스트입니다.

 

 

Ctrl + F 기능을 사용해보세요.

 

 

 

BHA
BHT
DL-사과산
EDTA2칼슘
EDTA나트륨
L-글루타민산나트륨(MSG)
L-라이신염산염
L-발린
가공유지
갈산프로필
고결방지제
고도표백분
구연산
규소수지
글리세린
글리세린지방산에스테르
글리실리진산나트륨
니코틴산아마이드
데히드로나트륨
데히드로초산
덱스트린
둘신
디부틸히드록시톨루엔
말토덱스트린
메타인산나트륨
메타중아황산칼륨
모르폴린지방산염
몰식자산프로필
무수아황산
미리스트산
발색제
베이킹파우더
벤조산나트륨
부틸히드로시아니솔
분말비타민A
사라시분유지
사이클라메이트
사카린
산도조절제
산류
산성아황산나트륨
산성피로인산나트륨
산화방지제
석유왁스
소르비탄지방산에스테르
소르비톨
소르빈산소르빈산칼륨
쇼트닝
수크랄로스
스테아로일유산칼륨
신톨루엔
아다핀산
아세설팜칼륨
아스코르빌팔미테이트
아스파탐
아질산나트륨
아초산나트륨
아황산나트륨
안식향산
안식향산나트륨
안정제
액상과당
에리소르빈산
에리소르빈산나트륨
에틸렌옥사이드
염산염
엽산
올레인산
유성비타민A지방산에스테르
유화제
이산화탄소
이스트파우더
이염화이소시아아뉼산나트륨
인공착색료
인산염
자당지방산에스테르
정백당
정제당
젖산나트륨
젖산칼륨
제2인산나트륨
제3인산나트륨
제3인산칼륨
증점제
질산나트륨
질산칼륨
차아염소산나트륨
치이황산나트륨
카라기난
카르복시메틸셀룰로스나트륨(CMC)
캐러멜색소
코치닐추출 색소
타르색소(적색2호, 적색3호, 황색4호, 황색5호, 적색40호, 적색102호, 녹색3호, 청색1호, 청색2호)
타트라진
탈지분유
터셔리부틸히드로퀴논
트레할로스
파라옥시안식향산메틸
파라옥시안식향산부틸
파라옥시안식향산이소부틸
파라옥시안식향산프로필
폴리인산나트륨
폴리인산칼슘
표백분
표백제
푸마르산나트륨
프로피온산
프로피온산나트륨
프로피온산칼슘
프로필렌글리콜
피로인산나트륨
피로인산칼륨
필로필렌글리콜
합성감미료
합성착향료
합성향료
헥산